فوائد

فوائد هذا القسم خاص بعمل ملفات متكاملة عن فوائد المواد الغذائية التي يتغذى عليها الإنسان تابعوا قسم فوائد في موقع بالصور شاهد الآن

البابونج وفوائده

البابونج وفوائده

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع فوائد البابونج للجسم فوائد البابونج للبشرة مقدمة الموضوع : البابونج هو عبارة عن عشبه معروفة ومستخدمه منذ قديم الزمان .. وهي لا تزال مستخدمه بكثرة في الزمن الحالي نظرا لاستخدامها في العديد من الاشياء الطبيه المفيده للجسم بشكل كبير .. وينتمي البابونج الى الفصيلة النجميه …

أكمل القراءة »

عشبة مشروب المتة

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع فوائد المته اضرار المته مقدمة الموضوع : المتة هي نوع من انواع الاعشاب او الشجيرات البرية دائمة الخضرة .. حيث عرفت في دول افريقيا نظرا لوجودها بكثرة فيها .. ويطلق عليها ايضا اسم الشاي الاسود .. وهي تعتبر من المشروبات الساخنه المشهورة والمعروفه في تلك …

أكمل القراءة »

الشوفان .. كوجبة يومية ذات اهميه

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع فوائد الشوفان مقدمة الموضوع : جميعنا يسمع عن فوائد الحبوب الكامله للجسم .. كالقمح والارز الكامل والشوفان .. ففوائد هذه الاشياء عظيمه وكبيرة اكثر مما نعتقد ونظن .. فهي تمنع الطاقة والصحه للجسم بالاضافه لاحتواءها على اصناف غذائية كامله .. ومعنى الحبوب الكامله اي الحبوب …

أكمل القراءة »

الخردل وفوائده

الخردل وفوائده محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع فوائد الخردل طريقة صنع الخردل في المنزل مقدمة الموضوع :كثيرا ما نسمع عن الخردل وفوائده الكثيرة واستخداماته الغير منتهية ايضا .. فالخردل يستخدم في السلطات والسندويش ومع الدجاج ايضا والعديد من الاشياء الاخرى … والعديد من الناس حول العالم يقومون بتناول الخردل واستخدامه …

أكمل القراءة »

عسل النحل وفوائده الطبيه

عسل النحل وفوائده الطبيه

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع فوائد العسل للبشرة فوائد العسل للشعر فوائد العسل الطبيه مقدمة الموضوع : يعتبر العسل مصدر غذائي غني وكامل وهو اساسي لبناء الاجسام وخاصة عند الاطفال … ويأتي العسل عن طريق امتصاص النحل لرحيق الازهار الذي يحولة من رحيق زهرة الى سائل سميك حلو المذاق يمتاز …

أكمل القراءة »

الفول المدمس وفوائده

الفول المدمس وفوائده

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع البروتين الغذائي فوائد الفول مقدمة الموضوع : يعتبر الفول المدمس من الاكلات المعروفه في الوطن العربي وبخاصة في دولة المنشأ مصر .. والذي يعتبرونه كغذاء يومي لديهم بغض النظر عن معرفتهم لفوائده الغذائية الكبيرة التي يحتويها … ولنتعرف على فوائد الفول الذي يحتوي على نسبه …

أكمل القراءة »

رذاذ الفلفل للدفاع عن النفس

رذاذ الفلفل للدفاع عن النفس

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع طريقة عمل رذاذ الفلفل مقدمة الموضوع : يعتبر رذاذ الفلفل من آليات الدّفاع عن النّفس الشخصيّة، وآليّة عملها بأنّها تقوم بإصابة الشّخص المتعدّي بالحروق في الوجه إذا ما تمّ رشّه بها، وتقوم على شلِ حركته من خلال عدم رؤيته لأيّ شي خلال فترة زمنيّة قصيرة، …

أكمل القراءة »

الفواكه المجففة

الفواكة المجففة

محتويات الموضوع: فوائد الفواكه للجسم طريقة تجفيف الفواكه – فوائد الفاكهة للجسم: جميعنا يعلم ان الفاكهة هي من اهم مصادر الفيتامينات والطاقه التي تمدها للجسم وان من خلال تناول الفواكه باستمرار يحصل الجسم على جميع متطلباته من العناصر الغذائية والفوائد .. وقدتحتوي الفواكه على العديد من الفيتامينات والالياف والماء والسكريات …

أكمل القراءة »

كيفية تنظيف ورق الجدران من الغراء

كيفية تنظيف ورق الجدران من الغراء

محتويات الموضوع : ورق الجدران كيفية تنظيف ورق الجدران نصائح عامة لتنظيف ورق الجدران ورق الجدران: بعض الناس يفضلون استخدام ورق الجدران لتغطية جدران بيوتهم، بدلاً من الدهان العادي، وذلك لتوفّر مجموعة من الرسوم والأشكال المميزة، والتي قد يكون من الصعب إنجازها باستخدام الدهان، ولكن قد يتعرّض ورق الجدران إلى …

أكمل القراءة »

انتشار الذباب في المنزل .. وطرق طرده 

انتشار الذباب في المنزل .. وطرق طرده 

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع اضرار الذباب بعض الطرق لطرد الذباب – مقدمة الموضوع: يعتبر الذباب من الحشرات المزعجة التي تسبب الضيقَ والانزعاج للإنسان ، وذلك بسبب صوتها المزعج خاصةً عندما ينام ليلاً أو في أوقات القيلولة، بالإضافة إلى فضلاتها التي تسبب مختلف الأمراض للإنسان، حيث تسقط في طعامه وشرابه …

أكمل القراءة »

طريقة تنشيف وتجفيف البازلاء

طريقة تنشيف وتجفيف البازلاء

محتويات الموضوع : مقدمة الموضوع طريقة تنشيف وتجفيف البازلاء – مقدمة الموضوع : يعتبر تنشيف الفواكه والخضروات و البقوليات والحبوب تحت أشعة الشمس من أقدم الطرق المُستخدمة في التجفيف وأكثرها انتشاراً بين ربات البيوت حول العالم، وعادةً ما يتمّ تجفيف حبوب البازلاء تحت أشعة الشمس الحارة ؛ حيث تُوفّر هذه …

أكمل القراءة »

الليمون .. و طريقة تجفيفه 

الليمون .. و طريقة تجفيفه 

محتويات الموضوع: مقدمة الموضوع طريقة تجفيف الليمون مقدمة الموضوع: يمتاز الليمون بلونه الذي يتراوح ما بين الأخضر إلى الأصفر المميّز ، ناهيك عن مذاقه الحامض ، حيث تنبت هذه الثمار بدورها على شجرة الليمون الصغيرة والدائمة الخضرة ، ويعود موطنها الأصلي لآسيا . ويعود استعمال الليمون الرئيسي لعصيره الذي يدخل …

أكمل القراءة »

ورق العنب وكيفية تجفيفه

ورق العنب وكيفية تجفيفه

محتويات الموضوع: مصدر ورق العنب فوائد ورق العنب كيفية تجفيف ورق العنب – مصدر ورق العنب وفوائده : يعتبر ورق العنب من الأكلات المنزلية.. ومصدر ورق العنب هو شجرة العنب ، بحيث يتم قطفها خلال فترة نمو الورق . – فوائد ورق العنب : ورق العنب يحافظ على صحة القلب …

أكمل القراءة »

طرق تجفيف النعناع

طرق تجفيف النعناع

محتويات الموضوع: نبات النعناعبعض فوائد النعناع العلاجية للجسم و البشرة طريقة تجفيف النعناع نبات النعناع : يعرف نبات النعناع انه من فصيلة الورقيات دائمة الخضرة و هي من الأوراق سريعة النمو حيث أنها تحتاج لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لكي تنمو ، يتراوح طولها ما بين ال(15 إلى 20)سم تقريباً …

أكمل القراءة »

طريقة التخلص من الناموس 

طريقة التخلص من الناموس 

محتويات الموضوع: مقدمة الموضوعطريقة التخلص من الناموس – مقدمة الموضوع: الناموس من الحشرات المزعجة والمقلقة لمنام الإنسان في الليل، حيث إنها تهاجمه للتغذى على دمائه، وذلك من خلال غرزها ستة أجزاء إبرية في جسم الإنسان، وتضم الطبيعة ما يقارب الثلاثة آلاف نوع من البعوض، كما أن الناموس يعمل على نشر …

أكمل القراءة »

قشر الرمان المجفف

قشر الرمان المجفف

محتويات الموضوع: مقدمة الموضوعطرق تجفيف قشر الرمانفوائد قشر الرمان المجفف مقدمة الموضوع: يقول باحثون صينيون بأن قشر الرمان يحتوي على فوائد كبيرة جداً، حيث إنّه يحتوي على ضعف كميّة مضادات الأكسدة الموجودة في حبيبات الرمان ، كما تم ذكر ذلك في الكتب القديمة التي تعود للبابليين ، وفي القرآن الكريم …

أكمل القراءة »

أطعمة بديلة من الحمية الغذائية تساعد في حرق الدهون وإذابة الشحوم

أطعمة بديلة من الحمية الغذائية تساعد في حرق الدهون وإذابة الشحوم

حرق الدهون بدون رجيم: قد تشعر بعض السيدات البدينات بالإحباط أو من يعانون بزيادة بالوزن بسبب عدم وجود الوقت الكافي للذهاب إلى نوادي رياضية أو للعلاج و الإلتزام بحمية غذائية مع طبيب بسبب عدم القدرة المالية، لذلك إليك أهم الأطعمة التي تساعد في حرق الدهون بدون رياضة أو حمية غذائية، …

أكمل القراءة »

اكتشاف مخاطر الحمية الغذائية أكثر من فوائدها

اكتشاف مخاطر الحمية الغذائية أكثر من فوائدها

اكتشاف مخاطر الحمية الغذائية أكثر من فوائدها الحميات الغذائية : يعتقد معظم الأشخاص أن الحمية الغذائية أفضل حل للتخلص من الوزن الزائد وطرد السموم من الجسم ، ولكن ذلك قد يخلق مشاكل صحية كثيرة ، ورغم تعدد الحميات الغذائية ، إلا أن الحميات لها تأثير ضار كما قال بعض الأطباء …

أكمل القراءة »

الصمغ العربي

الصمغ العربي

محتويات الموضوع: التعريف عن الصمغ العربي ومصدره الاولمميزات الصمغ العربيانواع الصمغ العربي استخدامات وفوائد الصمغ العربي التعريف عن الصمغ العربي ومصدره الاول : الصمغ العربي هو مستحلب وجذور واغصان السنغال او اكاسيا سيال … وهذا المستحلب يكون بلا لون او رائحه ويتحول الى خيوط عند وضعه في الماء الساخن ليصبح …

أكمل القراءة »

كيفية تجفيف الفاكهة

كيفية تجفيف الفاكهة

محتويات الموضوع: فوائد الفواكه للجسمطريقة تجفيف الفواكه فوائد الفاكهة للجسم: جميعنا يعلم ان الفاكهة هي من اهم مصادر الفيتامينات والطاقه التي تمدها للجسم وان من خلال تناول الفواكه باستمرار يحصل الجسم على جميع متطلباته من العناصر الغذائية والفوائد .. وقدتحتوي الفواكه على العديد من الفيتامينات والالياف والماء والسكريات المفيدة للجسم …

أكمل القراءة »

خل الثوم وفوائده

خل الثوم وفوائده

محتويات الموضوع: التعريف بثمرة الثوم فوائد الثوم مكونات لعمل خل الثومطريقة عمل خل الثومفوائد خل الثوم التعريف بثمرة الثوم: يعتبر الثوم من النباتات العشبيه الحوليه والتي تنمو ثماره على شكل بصيله تحت التربه ويتكون رأس الثوم من عدد من الفصوص المختلفه تنمو له اوراق طويله رقيقه وتنتهي بزهرة لتشكل البذرة …

أكمل القراءة »

الطب البديل والاعشاب لعلاج تهيج القولون

الطب البديل والاعشاب لعلاج تهيج القولون

محتويات الموضوع : ماهو القولون الية عمل القولون ما الذي يحدث في حال تهيج القولون العلاجات الكيماوية لتهيج القولون علاج تهيج القولون بالاعشاب والطب البديل ما هو القولون؟ القولون هو عبارة عن الامعاء الغليظة وينقسم القولون الى ثلاثة اقسام رئيسية : *القولون الصاعد *القولون النازل *القولون المستعرض ويبلغ طوله حوالي …

أكمل القراءة »

أفضل أنواع الأعشاب الطبية وفوائدها لعلاج الأمراض

أفضل أنواع الأعشاب الطبية وفوائدها لعلاج الأمراض

أفضل أنواع الأعشاب الطبية وفوائدها لعلاج الأمراض أفضل أنواع الأعشاب الطبيبة : هناك العديد من مجموعة الأعشاب المفيدة تحت أيدينا وفي مطبخك سيدتي تسطيعين الاستفادة منها وهذه الأعشاب طبيبة أيضا وتكون بمثابة علاج لبعض الأمراض كالغثيان و غيره…..سنتعرف عليها في هذا الموضوع ونتحدث عن فوائدها : 1 – كوهوش السوداء …

أكمل القراءة »

دراسة علمية تأكد فوائد التمر وطرائق الاستفادة من التمر

دراسة علمية تأكد فوائد التمر وطرائق الاستفادة من التمر

دراسة علمية تأكد فوائد التمر وطرائق الاستفادة من التمر تعريف التمر : هومن ثمرة شجرة النخيل وهو فاكهه صيفيه واكثر انتشارا في الوطن العربي عن باقي انحاء العالم . وإن قيمته الغذائيه هو اعلي الفاكهه احتواءا علي السكريات 10 حبات من التمر (حوالي 100 جرام) يوميا تغني الإنسان بكامل احتياجاته …

أكمل القراءة »

الموز وفوائده للبشرة والشعر وخلطات طبيعية من الموز

الموز وفوائده للبشرة والشعر وخلطات طبيعية من الموز

محتويات الموضوع : 1- الموز والبشرة . 2- فوائد الموز للشعر . 3- أقوى خلطة من الموز للشعر . 4- فوائد الموز للبشرة . 5- أقوى خلطة من الموز للبشرة . 1- الموز والبشرة : تكثر فوائد الموز الجمالية وهو يدخل في الكثير من الخلطات الطبيعية التي تساعد في العناية بالبشرة والشعر …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الروج الكشميري تألقي بأروع شفاه

طريقة عمل الروج الكشميري تألقي بأروع شفاه

محتويات الموضوع : 1- جمال الشفاه . 2-أنواع ودرجات الروج الكشميري . 3-نصائح واستعمال الروج الكشميري . 4 – طريقة عمل الروج الكشميري . 1- جمال الشفاه : يجذب الروج الكشميري بدرجاته كافة النساء والفتيات من مختلف الأعمار، كونه لوناً رائجاً جداً في عالم الموضة من جهة، ومن جهة أخرى …

أكمل القراءة »

أساليب مكياج عصيرية من خبيرات تجميل

أساليب مكياج عصيرية من خبيرات تجميل

أساليب مكياج عصيرية من خبيرات تجميل محتوبات الموضوع : 1- مكياج عيون بنفسجي . 2- مكياج وردي ناعم . 3- مكياج عيون الأخضر . 4- مكياج ناعم لاطلالة كل يوم . 1-مكياج عيون بنفسجي: مكياج العيون البنفسجي هو من أكثر صيحات المكياج رواجاً في الوقت الراهن، فاعتمديه بطريقة ناعمة وجذابة …

أكمل القراءة »

فوائد رائعة لزيت جوز الهند للبشرة

فوائد رائعة لزيت جوز الهند للبشرة

محتويات الموضوع : 1- زيت جوز الهند والجمال . 2- فوائد زيت جوز الهند للبشرة . 3- كيف أستخدم جوز الهند على بشرتي ؟ 1-زيت جوز الهند والجمال : يعتبر زيت جوز الهند  أحد هذه الزيوت التي تحتوي على كثير من الفوائد للبشرة لاسيما في فصل الشتاء، فهو يعتبر مُلطف قوي …

أكمل القراءة »

خلطات لمنع و محاربة تجاعيد الرقبة للسيدات فوق الأربعين

خلطات لمنع و محاربة تجاعيد الرقبة للسيدات فوق الأربعين

خلطات لمنع و محاربة تجاعيد الرقبة للسيدات فوق الأربعين محتويات الموضوع : 1- المرأة والجمال . 2- أسباب ظهور تجاعيد للرقبة . 3- خلطات من الطبيعة لمحاربة تجاعيد الرقبة . 4- نصائح لمحاربة تجاعيد الرقبة . 1-المرأة والجمال : تزداد المرأة الأربعينية جمالاً ونضوجًا وجاذبية، إلّا أنّه قد تبدأ تجاعيد …

أكمل القراءة »

أسباب وطرائق علاج فطريات الأظافر بوصفات منزلية

أسباب وطرائق علاج فطريات الأظافر بوصفات منزلية

أسباب وطرائق علاج فطريات الأظافر بوصفات منزلية محتويات الموضوع : 1- فطريات الأظافر . 2- أعراض الإصابة بفطريات الأظافر . 3- وصفات منزلية للعلاج فطريات الأظافر . 4- نصائح هامة للوقاية من فطريات الأظافر . 1-فطريات الأظافر : فطريات الأظافر حالة مرضية تصيب المرأة لأسباب عدّة وتؤثر سلبًا فتسبب الألم …

أكمل القراءة »