شبابك بين يديك مع الجميلية هيلين ميرين والقواعد التي تتبعها للجمالها

محتويات الموضوع :

1- سر جمال النجمة السينمائية هيلين .

2- القواعد التي تعتمدها هيلين من أجل جمالها .

3- المحافظة على الرياضة للبشرة مشرقة .

ماهو سر جمال النجمة السينمائية هيلين :

إن من العجائب أن هذه الجميلة في عمر السبعين ،ومازالت بجمالها ونضارة بشرتها ،ورونق وجهها ،ماذا تفعل هيلين لتبدو بهذه الصورة الرائعة ؟؟؟وماهو سر جاذبية هذه النجمة السينمائية ؟؟؟

هناك أسرار سوف نتعرف عليها مع هذه الجميلة هيلين، وهو سراطلالتها الساحرة على الكاميرات أو على الواقع .

-القواعد التي تعتمدها هيلين من أجل جمالها :

1- تعتمد هيلين على المكياج البسيط الجذاب :

فهي تضع كريم الأساس المناسب لبشرتها ، والقليل من المسكارا والكحل الأسود لتكون أقرب للطبيعة ، وتكون مشرقة الوجه ،ووضع القليل من الروج مع مرطب الشفاه ،وتضع الأحمر الوردي على خدودها

-تنام هيلين ساعات كافية لتحافظ على إشراقة بشرتها .

2- تعطي جسمها حقه من الراحة والتمتع بالاسترخاء بعد يوم طويل فيه الكثير من أعباء العمل من خلال حوض ماءدافئ وماء ورد لتنشيط الدورة الدموية في جسمها .

  • وقد ذكرت هيلين أأنها تحافظ على مستوى الطاقة في مسارات الجسم مع تقدم العمر من خلال لاممارسة الرياضة وتنشيط الدورة الدموية للمحافظة على بشرة متألقة مفعمة بالحيوية .

المحافظة على الرياضة للبشرة مشرقة :

إن الكثير من الناس لاتدرك أهمية الرياضة للبشرة ، فالبشرة هي أكبر جزء من أجزاء الجسم فهي تزيد تنشيط الدورة الدموية مما يسهل في ايصال المواد الغذائية الى خلايا البشرة وإبعاد السموم الضارة ،وتغذية البشرة ،وزيادة تدفق الدم والأوكسجين والرياضة تساعد في تخليص البشرة من حب الشباب من خلال التعرق الذي ينظف مسام الجلد ،وتساعد أيضا في تخفيف التوتر والتخلص من الزهم الذي يسبب انسداد المسام في البشرة كما ان تعرق البشرة مهم جدا في تنظيف المسام وعدم الالتهابات .

عن dina altahhan

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.