علاقة النوم بكوفيد 19

من المعروف ان الإنسان الذي يتمتع بساعات نوم كافية يتمتع بصحة و نشاط اكثر من ذلك الذي لا ينام ساعات كافية .

قام باحثون بإجراء التجارب في هذا المجال بالتعاون بين جامعة كالفورنيا و سان فرانسيسكو و جامعة بيتسبرغ حيث تم إعطاء اشخاص جرعة ثقيلة من فايروس الانف المعروف باسم نزلات البرد ثم تم عزلهم في غرف في فندق لمدة خمسة ايام و عندما تمت دراسة ساعات نومهم وجد ان اولئك الذين ينامون اقل من 6 ساعات في الليل كانوا اكثر عرضة للإصابة بنزلة البرد و ذلك بأربعة اضعاف عن الذين ينامون اكثر من 7 سبعة ساعات.

و هذه النتائج تنطبق ايضاً على فايروس كورونا حيث ان نوعية النوم السيئة بسبب النفس المنقطع اثناء النوم يمكن ان تزيد خطر الإصابة بكوفيد 19 حيث ان العدد الكافي من ساعات النوم يزيد مناعة الجسم ضد الأمراض لذلك نحرص على الاطفال خاصة لينالوا العدد الكافي من النوم لحماية صحتهم , حيث ان الاطفال اكثر عرضة من الكبار لفايروس كورونا و ذلك بحالة اضطرابات البطن حيث ان الإسهال و القيء كانت هي الاعراض التي اصابت الاطفال اكثر من الاعراض الاخرى كالسعال مثلاً .

حيث اجريت تجارب في ايرلندا الشمالية و اسكتلندا و انكلترا على الأطفال و وجد ان اعراض كوفيد 19 التي ظهرت عليهم تتعلق بآلام البطن و الإسهال اكثر من السعال , و كذلك أفادت الابحاث ان الاطفال الذين تقل اعمارهم عن 10 عشر سنوات لا تظهر عليهم اعراض الإصابة كالكبار حيث وجدت الاجسام المضادة في دمهم مما يدل على إصابتهم سابقاً بالفايروس على الرغم من عدم وجود اعراض.

عن hala alkhateeb

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.