ما علاقة السيلينيوم بالكورونا؟

بما أن أول ظهور لفايروس كورونا كان في الصين فقد أجريت الكثير من التجارب و التحريات هناك في كل من مدن الصين ووجد بعد التحري أن المدن الساحلية في الصين كانت فيها نسبة شفاء الأشخاص الذين أصيبوا بفايروس كورونا عالية جداً ، أي أنهم تمكنوا من التغلب على كوفيد 19 .. و لكن ما السر؟

يعتمد سكان المدن الساحلية عادة في أغلب غذائهم على المأكولات البحرية من صيدهم و تلك المأكولات غنية بعنصر السيلينيوم ، هذا العنصر الموجود في أجسامهم بنسبة جيدة استطاع التغلب على كوفيد 19 حيث يرفع السيلينيوم مناعة الجسم ليساعد في الوقاية و في التعافي من كورونا .

يوجد السيلينيوم في الأسماك و المحار و السلمون و الروبيان و كذلك في المكسرات ولا سيما البرازيلية و كذلك في لحم البقر و الدواجن و في بعض الحبوب و هو مضاد للأكسدة ، فحسب العمر يحتاج طفل بين (1-13) عام إلى (20-40) ميكروغرام يومياً من السيلينيوم أما الكبار فيحتاجون إلى (55) ميكروغرام منه يومياً بينما الحوامل تحتاج (60) ميكرو غرام يومياً.

عن hala alkhateeb

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.